V prvom roku začalo Elongu používať 10 000 Čechov a Slovákov.

Chcete zistiť, ako Elonga pomohla tisícom ľudí lepšie porozumieť ich telám? Prečítajte si skutočné skúsenosti našich používateľov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi.
Elonga app and device
odborné posudky
Čo o nás hovoria médiá?
zoznam recenzií
Vaša recenzia
Ohodnotené viac ako 1000 zákazníkmi
1136
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
M
November 27, 2023
3
MaRaHo
Až se zlepší synchronizace dat z Apple Health, tak dám klidně plný počet… ale mě to občas data načte, občas ne… taky spárování pak s pohybovým plánem by mohlo být lepší.
B
April 26, 2024
5
barbratrinact
Dejte si ještě kontext funkčního dýchání a zapojení parasympatikus a regenerace třeba s Vaclavkem a jeho dýchanky... Elonga to měří což je super... ocenila bych víc tipů na zlepšení regenerace a zlepšení hladiny stresu.
K
January 4, 2024
3
Kubajss_s
Bylo by ideální vidět více dat a vychytat bugy. Např při zobrazení plánu, pak kliknutí na přehled a vybrání týdnu se sice zobrazil požadovaný týden, ale i s hláškou, že až po 5ti měření se zobrazí intenzita. Plus bych uvítal detailnější rozepsání výsledků měření např u RHR a AGE. Dále bych vylepšil i animace “kroužků” tedy ukazatelů stresu, readiness a regenerace v přehledu - animace je zasekaná.
M
May 14, 2024
5
mariamílke
Vynikajúca appka, presné meranie, inštrukcie ako ďalej.
P
January 18, 2024
5
Paráďa
Hezky přehledná apka, za mě se z Apple health propisuje vše bez problému. Díky a jen tak dále.
T
August 11, 2024
4
toommmdmd
Srovnával jsem s Garmin Enduro 2 i s Ourou a Elonga mi připadá přesnější na regeneraci. Spektrální analýza tu dělá fakt rozdíl. Doporučil bych přidat možnost poznámek ke zdravotnímu stavu.

Často kladené otázky

Ako často prebieha meranie?

Je to na vás. Odporúčame merať sa každý druhý deň. Najdôležitejšie ale je dodržiavanie ranného merania, hneď po prebudení.

Zasahuje aplikácia do súkromia používateľov?

Nezasahuje. Dáta, ktoré o užívateľoch máme s nikým nezdieľame a máme ich starostlivo zabezpečené. V aplikácii navyše máme možnosť kompletného zmazania účtu a s tým aj všetkých užívateľských dát (spárované aktivity, meranie, osobné a zdravotné informácie).

Čo presne znamenajú hodnoty stresu a regenerácie?

Vďaka najpresnejšiemu meraniu HRV tzv. spektrálnou analýzou sme schopní zachytiť aktivitu regeneračnej aj stresovej vetvy CNS (centrálneho nervového systému). Tie svojou aktivitou dávajú najavo, ako ste v strese a akú máte regeneráciu.

Ako sa Elonga líši od smart hodiniek (Apple Watch, Samsung, …)?

Elonga úplne presne vie, ako ste zregenerovali a regeneráciu veľkou mierou ovplyvňuje práve spánok. Môžete teda na dátach vysledovať, koľko hodín spánku je pre Vás vhodné, či môžete pred spaním jesť, alebo či 1 pohár pred spaním prospieva, alebo naopak.elonga.com/smartwatch, kde se tématu dopodrobna věnujeme.

Primárny rozdiel je v tom, že sa každá služba špecializuje na niečo úplne iné a navzájom sa skvele dopĺňajú. Elonga sa zameriava na meranie celkového stavu organizmu za 3 minúty ráno - prináša vám teda unikátne objektívne údaje o hladine stresu, regenerácie, readiness i funkčnom veku.

Naopak inteligentné hodinky slúžia na meranie aktivity počas celého dňa - ukazujú vám, koľko ste prešli krokov, spálili kalórií atď.Elonga následne namerané údaje synchronizuje do pohybového plánu, prostredníctvom ktorého vám poskytuje odporúčania tých najvhodnejších aktivít pre každý deň.

Prečo stačia 3 minútyNáš príbehVedaRecenzieČasté otázky
Kúpiť Elonga