V prvom roku začalo Elongu používať 10 000 Čechov a Slovákov.

Chcete zistiť, ako Elonga pomohla tisícom ľudí lepšie porozumieť ich telám? Prečítajte si skutočné skúsenosti našich používateľov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi.
Elonga app and device
odborné posudky
Čo o nás hovoria médiá?
zoznam recenzií
Vaša recenzia
Ohodnotené viac ako 1000 zákazníkmi
1136
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
C
January 23, 2024
5
Cest@
Díky za super a užitečnou appku. Jen ta silná modrá dioda 😀 Tip na zlepšeni: šlo by zvětšit písmo?
K
November 26, 2024
4
Kulich_cz
Zkušenost po půl roce používání. Elonga je způsob, jak si změřit regeneraci, stres a připravenost na trénink během 3 minut ráno, aniž byste museli nosit náramek celý den. V aplikaci mi chybí možnost přepnout na tmavý režim. V zimních měsících mi zejména vadí silně blikající ledka, která ve zhasnuté ložnici velmi silně bliká a to je nepříjemné pro mě i ostatní, a tak musím náramek schovávat pod peřinou. V zimním období mám co dělat, abych při měření znovu neusnul z důvodu nutnosti měření hned po probuzení. Dále postrádám upozornění na slabou baterii náramku. Občas nevidím promítnutá všechna data v kombinaci Apple health - Garmin - Elonga.
OS
May 2, 2024
5
Ondrej Sevecek
jsem až překvapenej, jak to přesně dokáže potvrdit moje vlastní vnímání mého těla a jeho stavu stresu, a připravenosti ke cvičení. dřív jsem vlastně nevěděl co znamenají ty moje vlastní vnitřní pocity, a teď se to učím podle toho měření posoudit a porovnávat a odhadovat dopředu a fakt to sedí. prostě probudíte se, a víte, že se vám nechce, a senzor vám to potvrdí a opačně. dřív jsem to bral tak, že jsem línej, ale zdá se, že to má metabolickou podstatu. taky regenerace fakt odpovídá pociťované regeneraci. zírám co se změří za 3 minuty ze srdečního tepu.
B
August 9, 2023
5
Blahato
Konečně aplikace, kde se dá s daty pracovat, díky!

Často kladené otázky

Ako často prebieha meranie?

Je to na vás. Odporúčame merať sa každý druhý deň. Najdôležitejšie ale je dodržiavanie ranného merania, hneď po prebudení.

Zasahuje aplikácia do súkromia používateľov?

Nezasahuje. Dáta, ktoré o užívateľoch máme s nikým nezdieľame a máme ich starostlivo zabezpečené. V aplikácii navyše máme možnosť kompletného zmazania účtu a s tým aj všetkých užívateľských dát (spárované aktivity, meranie, osobné a zdravotné informácie).

Čo presne znamenajú hodnoty stresu a regenerácie?

Vďaka najpresnejšiemu meraniu HRV tzv. spektrálnou analýzou sme schopní zachytiť aktivitu regeneračnej aj stresovej vetvy CNS (centrálneho nervového systému). Tie svojou aktivitou dávajú najavo, ako ste v strese a akú máte regeneráciu.

Ako sa Elonga líši od smart hodiniek (Apple Watch, Samsung, …)?

Elonga úplne presne vie, ako ste zregenerovali a regeneráciu veľkou mierou ovplyvňuje práve spánok. Môžete teda na dátach vysledovať, koľko hodín spánku je pre Vás vhodné, či môžete pred spaním jesť, alebo či 1 pohár pred spaním prospieva, alebo naopak.elonga.com/smartwatch, kde se tématu dopodrobna věnujeme.

Primárny rozdiel je v tom, že sa každá služba špecializuje na niečo úplne iné a navzájom sa skvele dopĺňajú. Elonga sa zameriava na meranie celkového stavu organizmu za 3 minúty ráno - prináša vám teda unikátne objektívne údaje o hladine stresu, regenerácie, readiness i funkčnom veku.

Naopak inteligentné hodinky slúžia na meranie aktivity počas celého dňa - ukazujú vám, koľko ste prešli krokov, spálili kalórií atď.Elonga následne namerané údaje synchronizuje do pohybového plánu, prostredníctvom ktorého vám poskytuje odporúčania tých najvhodnejších aktivít pre každý deň.

Prečo stačia 3 minútyNáš príbehVedaRecenzieČasté otázky
Kúpiť Elonga