V prvom roku začalo Elongu používať 10 000 Čechov a Slovákov.

Chcete zistiť, ako Elonga pomohla tisícom ľudí lepšie porozumieť ich telám? Prečítajte si skutočné skúsenosti našich používateľov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi.

Používateľské recenzie

odborné posudky

Čo o nás hovoria médiá?

zoznam recenzií

Vaša recenzia

Ohodnotené viac ako 1000 zákazníkmi

Recenzia pochádza z

Obchod s aplikáciami

1136

20%

(

)

20%

(

)

20%

(

)

20%

(

)

20%

(

)

S

April 25, 2024

4

Soňa

appka dobrá, ale po aktualizaci se mi jednou nespároval snímač, musela sem restartovat

D

November 20, 2024

4

Daniel

mohli byste přidat možnost více vlastních poznámek ke měření? jinak vše super

J

January 16, 2025

5

Jana

nejlepší appka co sem zkusila na regeneraci, fakt mě posunula dopředu

K

October 2, 2024

5

Kristýna

používám asi 3 měsíce, vidím velkej rozdíl hlavně v lepší regeneraci, prostě vím kdy ubrat

J

April 2, 2025

4

Jakub

appka v pohodě, snímač taky, ale mohlo by být víc motivace ke cvičení podle výsledků

R

August 9, 2024

4

Radim

data ok, ale grafy by mohly bejt trošku modernější, vypadají jak z roku 2010

Často kladené otázky

Ako často prebieha meranie?

Je to na vás. Odporúčame merať sa každý druhý deň. Najdôležitejšie ale je dodržiavanie ranného merania, hneď po prebudení.

Zasahuje aplikácia do súkromia používateľov?

Nezasahuje. Dáta, ktoré o užívateľoch máme s nikým nezdieľame a máme ich starostlivo zabezpečené. V aplikácii navyše máme možnosť kompletného zmazania účtu a s tým aj všetkých užívateľských dát (spárované aktivity, meranie, osobné a zdravotné informácie).

Čo presne znamenajú hodnoty stresu a regenerácie?

Vďaka najpresnejšiemu meraniu HRV tzv. spektrálnou analýzou sme schopní zachytiť aktivitu regeneračnej aj stresovej vetvy CNS (centrálneho nervového systému). Tie svojou aktivitou dávajú najavo, ako ste v strese a akú máte regeneráciu.

Ako sa Elonga líši od smart hodiniek (Apple Watch, Samsung, …)?

Elonga úplne presne vie, ako ste zregenerovali a regeneráciu veľkou mierou ovplyvňuje práve spánok. Môžete teda na dátach vysledovať, koľko hodín spánku je pre Vás vhodné, či môžete pred spaním jesť, alebo či 1 pohár pred spaním prospieva, alebo naopak.elonga.com/smartwatch, kde se tématu dopodrobna věnujeme.

Primárny rozdiel je v tom, že sa každá služba špecializuje na niečo úplne iné a navzájom sa skvele dopĺňajú. Elonga sa zameriava na meranie celkového stavu organizmu za 3 minúty ráno - prináša vám teda unikátne objektívne údaje o hladine stresu, regenerácie, readiness i funkčnom veku.

Naopak inteligentné hodinky slúžia na meranie aktivity počas celého dňa - ukazujú vám, koľko ste prešli krokov, spálili kalórií atď.Elonga následne namerané údaje synchronizuje do pohybového plánu, prostredníctvom ktorého vám poskytuje odporúčania tých najvhodnejších aktivít pre každý deň.