Nakúpte do 30.10. a získejte náramok zdarma.
Zistiť viac
Elonga Logo
Prečo stačia 3 minútyNáš príbehRecenzieVedaČasté otázky
Začať s Elonga

V prvom roku začalo Elongu používať 10 000 Čechov a Slovákov.

Chcete zistiť, ako Elonga pomohla tisícom ľudí lepšie porozumieť ich telu? Prečítajte si skutočné skúsenosti našich používateľov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi.
Elonga app and device
Odborné názory
Čo o nás hovoria médiá?
Czechcrunch list
Forbes list
Mobile mania.cz article
Hospodarske noviny Article
MEDIA

Elonga in the media

Logo - ForbesLogo - Wired
zoznam recenzií
Vaše recenzie
Ohodnotené viac ako 1000 zákazníkmi
Recenzie pochádzajú z
1136
 
(
)
 
(
)
 
(
)
 
(
)
L
June 2, 2024
5
LBugard
Velké díky patří tvůrcům aplikace Elonga a zejména zařízení, které mi umožňuje mít jasný přehled o mé kondici. Díky objektivnímu měření už nemusím tápat v tom, jak na tom jsem. Jako nadšenec do silového tréninku ocením, že měření mi přesně ukazuje, kdy mohu pokračovat v cvičení a kdy je čas na regeneraci. Sice jsem narazil na problém s načítáním dat ze Zdraví, ale tento problém je již minulostí. Aplikace funguje přesně tak, jak má.
S
August 21, 2023
5
Sportovec 12
Skvělá appka.
M
November 27, 2023
3
MaRaHo
Až se zlepší synchronizace dat z Apple Health, tak dám klidně plný počet… ale mě to občas data načte, občas ne… taky spárování pak s pohybovým plánem by mohlo být lepší.
B
April 26, 2024
5
barbratrinact
Dejte si ještě kontext funkčního dýchání a zapojení parasympatikus a regenerace třeba s Vaclavkem a jeho dýchanky... Elonga to měří což je super... ocenila bych víc tipů na zlepšení regenerace a zlepšení hladiny stresu.
K
January 4, 2024
3
Kubajss_s
Bylo by ideální vidět více dat a vychytat bugy. Např při zobrazení plánu, pak kliknutí na přehled a vybrání týdnu se sice zobrazil požadovaný týden, ale i s hláškou, že až po 5ti měření se zobrazí intenzita. Plus bych uvítal detailnější rozepsání výsledků měření např u RHR a AGE. Dále bych vylepšil i animace “kroužků” tedy ukazatelů stresu, readiness a regenerace v přehledu - animace je zasekaná.
M
May 14, 2024
5
mariamílke
Vynikajúca appka, presné meranie, inštrukcie ako ďalej.

Často kladené otázky

Ako často prebieha meranie?

Je to na vás. Odporúčame merať sa každý druhý deň. Najdôležitejšie ale je dodržiavanie ranného merania, hneď po prebudení.

Zasahuje aplikácia do súkromia používateľov?

Nezasahuje. Dáta, ktoré o používateľoch máme, s nikým nezdieľame a starostlivo ich chránime. V aplikácii navyše ponúkame možnosť kompletného zmazania účtu a s tým aj všetkých používateľských dát (spárované aktivity, merania, osobné a zdravotné informácie).

Čo presne znamenajú hodnoty stresu a regenerácie?

Vďaka najpresnejšiemu meraniu HRV tzv. spektrálnou analýzou sme schopní zachytiť aktivitu regeneračnej aj stresovej vetvy CNS (centrálneho nervového systému). Tie svojou aktivitou dávajú najavo, ako ste v strese a akú máte regeneráciu.

Ako sa Elonga líši od smart hodiniek (Apple Watch, Samsung, …)?

Elonga úplne presne vie, ako ste zregenerovali a regeneráciu veľkou mierou ovplyvňuje práve spánok. Môžete teda na dátach vysledovať, koľko hodín spánku je pre Vás vhodné, či môžete pred spaním jesť, alebo či 1 pohár pred spaním prospieva, alebo naopak.elonga.com/smartwatch, kde se tématu dopodrobna věnujeme.

Primárny rozdiel je v tom, že sa každá služba špecializuje na niečo úplne iné a navzájom sa skvele dopĺňajú. Elonga sa zameriava na meranie celkového stavu organizmu za 3 minúty ráno - prináša vám teda unikátne objektívne údaje o hladine stresu, regenerácie, readiness i funkčnom veku.

Naopak inteligentné hodinky slúžia na meranie aktivity počas celého dňa - ukazujú vám, koľko ste prešli krokov, spálili kalórií atď.Elonga následne namerané údaje synchronizuje do pohybového plánu, prostredníctvom ktorého vám poskytuje odporúčania tých najvhodnejších aktivít pre každý deň.

Prečo stačia 3 minútyNáš príbehVedaRecenzieČasté otázky
Kúpiť Elonga