Zakupte snímač s doživotním předplatným zdarma. Zjistit více
.png){kind=logo}
Zdravé hubnutí je dlouhý proces a my neslibujeme zázraky. Po celé cestě napovídáme, jak svůj životní styl upravit, jaký pohyb je pro Vás dnes nejvhodnější, a u toho kontrolujeme, jestli toho na Vás není moc.
Je to rychlé a bez práce. Stačí nasadit a spustit měření. Výsledek Vám pak zobrazíme v aplikaci.
Je klíčové znát, kdy je tělo odpočaté a kdy naopak pod velkým stresem. Tomu je dobré přizpůsobit denní zátěž. V obou případech jsme tu pro to, abychom Vám to řekli.
Se 60 parametry Vás však nechceme zatěžovat. Vyhodnotíme a analyzujeme je za Vás
Propojte si Apple Health nebo Google Fit a všechny kroky a splněné aktivity se automaticky propíšou do Elonga plánu.
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
.webp)
Měření probíhá ráno kvůli standardizovanému měření. Jsme tak schopni porovnávat jednotlivé výsledky mezi sebou.
.webp)
Zjistíte, jakou máte dnes regeneraci, stres a připravenost na dnešní den.
.webp)
Poznáme, kdy do toho máte šlápnout, a kdy si naopak odpočinou. Znalost strestu a regenerace nám umožní dát doporučení na míru pro každý den.
Sledujeme, jak se Vaše kondice mění v čase. S námi ve Vaší snaze vytrváte!
.svg)
.svg)
.svg)
.png)
.png)
.svg)
It's up to you. We recommend measuring every other day. But the most important thing is to keep the morning measurement, right after waking up.
It does not interfere. The data we have about users is not shared with anyone and is carefully secured. Additionally, in the app, we offer the option to completely delete an account along with all user data (paired activities, measurements, personal and health information).
Thanks to the most accurate measurement of HRV by spectral analysis, we are able to capture the activity of both the regenerative and stress branches of the CNS (central nervous system). Their activity shows how stressed you are and how much regeneration you have.
If you have a smartwatch like Apple Watch, Samsung Watch, etc., and are considering using an Elonga sensor, check out elonga.com/smartwatch, where we cover the topic in detail.The primary difference is that each service specializes in something completely different and they complement each other perfectly. Elonga focuses on measuring your total body health in 3 minutes in the morning - bringing you unique objective data on stress levels, recovery, readiness and functional age. In contrast, the smartwatch is used to measure activity throughout the day - showing you how many steps you've walked, calories burned, etc.Elonga then synchronises the measured data into a movement plan, through which it provides you with recommendations for the most appropriate activities for each day.
.webp)
.webp)
.svg)
