Meer dan 10.000 gebruikers in één jaar

Benieuwd hoe Elonga duizenden gebruikers heeft geholpen om hun lichaam beter te begrijpen?Lees hun ervaringen en laat je inspireren door hun verhalen.
Elonga application and device
Onderbouwd door experts
Wat zeggen de media over ons?
Ervaringen van gebruikers
Jouw recensies
Beoordeeld door meer dan 1000 klanten
De recensies zijn afkomstig van...
1136
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
P
March 10, 2024
5
Patrik
Geweldige app, eindelijk heb ik overzicht over wanneer ik echt moet knallen en wanneer ik beter gas terug kan nemen.
P
May 14, 2024
5
Pavel
Ik heb het een maand gebruikt en ik moet zeggen: de metingen komen overeen met hoe ik me voel, vooral na zware dagen.
L
June 27, 2024
5
Lenka
Elonga heeft me echt geholpen de balans te vinden tussen training en rust. Vroeger ging ik altijd maar door.
Š
January 19, 2025
5
Štěpán
Met Elonga weet ik echt wanneer ik moet bijschakelen. Ik had even een Polar Vantage V2, maar Elonga voorspelt readiness op basis van HRV veel beter. Geweldig!
A
September 17, 2024
2
Alice
Ik ben echt teleurgesteld – ik had verwacht dat het me zou waarschuwen voor problemen, maar mijn readiness-score blijft steeds bijna hetzelfde… of ik nu uitgerust ben of helemaal gesloopt.
M
February 11, 2025
5
Monika
Ik gebruik het nu een maand en ik merk echt dat ik beter weet wanneer ik moet afremmen – vooral als ik overbelast ben.

Veelgestelde vragen

Hoe vaak wordt de meting uitgevoerd?

Dat is aan jou. Om de dag meten is aanbevolen maar het belangrijkste is om de meting 's ochtends direct na het ontwaken te doen

Heeft de app invloed op mijn privacy?

Nee, jouw privacy blijft volledig gewaarborgd. We delen je gegevens met niemand en zorgen ervoor dat ze veilig opgeslagen worden. In de app kun je bovendien je account, inclusief alle bijbehorende gegevens (verbonden activiteiten, metingen, persoonlijke en gezondheidsinformatie), permanent verwijderen.

Wat betekenen de stress- en regeneratiewaarden precies?

Door middel van een zeer nauwkeurige HRV-meting (via spectrale analyse) kunnen we de activiteit van je autonome zenuwstelsel in kaart brengen — zowel het deel dat voor stress zorgt als het deel dat herstel bevordert. Zo zie je hoe gespannen je bent en hoeveel je lichaam al hersteld is.

Wat maakt Elonga anders dan smartwatches (zoals Apple Watch of Samsung)?

Gebruik je al een smartwatch zoals een Apple Watch of Samsung Watch en overweeg je ook Elonga? Op elonga.com/nl/smartwatch leggen we het verschil uitgebreid uit.

Kort gezegd: Elonga en een smartwatch doen heel verschillende dingen en vullen elkaar juist aan. Elonga meet in 3 minuten ’s ochtends je algehele lichamelijke toestand: stressniveau, herstel, paraatheid en biologische leeftijd. Een smartwatch volgt vooral je dagelijkse activiteit, zoals stappen en calorieverbruik.

De data van Elonga wordt vertaald naar een persoonlijk bewegingsplan, zodat je precies weet welke inspanning op die dag het beste bij je past.

Waarom 3 minutenOns verhaalWetenschapRecensiesVeelgestelde vragen
Koop Elonga