WAAROM ELONGA
In één jaar zijn al 10.000 mensen Elonga gaan gebruiken. Wat waarderen zij het meest?
Persoonlijke aanbevelingen voor rust en beweging
Meteen feedback op veranderingen in levensstijl
Waarschuwt bij signalen van ziekte of slaapgebrek
Slechts 3 minuten meten is genoeg, 's ochtends na het ontwaken.
Hoe werkt de meting?
! 1
Na het ontwaken bevestig je de sensor op je onderarm en meet je gedurende 3 minuten
! 2
Het resultaat van de meting wordt vervolgens in de applicatie weergegeven
! 3
Leg de sensor op het nachtkastje en de volgende ochtend meet je nieuwe resultaten
Het Verhaal
Meer dan 30 jaar onderzoek. Nu kun je het ook ervaren
Het begon met de wens om het menselijk lichaam beter te begrijpen. Vandaag heb je aan 3 minuten genoeg om meer over jezelf te weten te komen dan ooit tevoren.
.svg){kind=icon}
MEDIA
Dit werd over ons geschreven
MEDIA
Elonga in the media
MEDIA
Elonga in the media
FUNCTIES
De Voordelen van Elonga
Ontdek de werkelijke leeftijd van je lichaam
Leiden jouw inspanningen tot jeugdigheid?
We vergelijken uw resultaten met die van uw collega's. Dit zorgt voor een functioneel tijdperk.
Je kunt zien of je op lange termijn de goede kant op gaat.
Identificeer je stress vroegtijdig
Stress als stille moordenaar
Hij zal niet meer stil zijn met Elonga. Je zult er elke dag de controle over hebben. Je zult zien wanneer het te veel voor je is.
Bovendien kun je elke dag controleren welke stress je helpt verminderen en wat je moet vermijden, omdat stress toeneemt.
Motivatie om op tijd te bewegen
We zullen elke dag een specifieke activiteit aanbevelen
De activiteit wordt zodanig aanbevolen dat uw gezondheid maximaal wordt ondersteund. We volgen uw activiteiten op lange termijn en zoeken uit wat goed voor u is.
We plannen ook activiteiten op wekelijkse basis, zodat u verder kunt
De bewegingsaanbevelingen zijn samengesteld door ons wiskundig model op voorstel van fysioloog en mede-oprichter van Elong, Radim Slachta, die ook heeft samengewerkt met de WHO.
Mogelijke ziekte gedetecteerd
Kies voordat de ziekte zich manifesteert
Het lichaam bestrijdt de ziekte voordat de eerste symptomen optreden. Als u vroeg kiest, kunt u de tijd van ziekte en herstel tot de helft verkorten.
Bekijk hoe je conditie in de loop van de tijd verandert
Maak je vooruitgang?
Wil je weten hoe snel je scrolt? De fitnessscore motiveert je elke dag om fit te blijven.
Blijf op de hoogte van je gewoontes
Waar heb je baat bij en wat schaadt je?
We helpen je de sleutel te vinden tot een gezonde levensstijl.
Registreer gezonde gewoontes en kijk hoe je resultaten veranderen. Je zult ontdekken wat essentieel is voor je gezondheid.
Wees daarna in gezonde gewoontes consequent en word beter.
Applicatie + sensor
Combinatie van een unieke sensor en een applicatie die gegevens analyseert
Optische sensor
We meten alle gegevens in 3 minuten
We meten niet de hartslag, maar stressniveaus en herstel
Meet de intervallen tussen hartslagen per seconde
Meet meer dan 60 HRV-parameters
Applicaties
Analyseert meetgegevens door middel van wereldberoemde spectrale analyse van HRV
Dankzij deze analyse meten we het autonome zenuwstelsel en zijn 2 takken: de parasympathicus (herstel) en de sympathicus (stress).
Blog
Misschien vind je dit interessant
FAQ
Veelgestelde vragen
Hoe vaak vindt de meting plaats?
Het is aan jou. Het wordt aanbevolen om elke andere dag te meten. Maar het belangrijkste is om de meting in de ochtend te observeren, direct na het ontwaken.
Heeft de app invloed op de privacy van gebruikers?
Hij bemoeit zich er niet mee. We delen de gegevens die we hebben over gebruikers met niemand en we houden deze zorgvuldig beveiligd. Daarnaast hebben we in de applicatie de mogelijkheid om het account en daarmee alle gebruikersgegevens (gepaarde activiteiten, metingen, persoonlijke en gezondheidsinformatie) volledig te verwijderen.
Wat betekenen stress- en regeneratiewaarden precies?
Dankzij de meest nauwkeurige meting van HRV door middel van zogenaamde spectrale analyse zijn we in staat om de activiteit van de regeneratieve en stresstakken van het centrale zenuwstelsel (CNS) vast te leggen. Met hun activiteit laten ze zien hoe gestrest je bent en hoeveel herstel je hebt.
Waarin verschilt Elonga van smartwatches (Apple Watch, Samsung,...)?
Als je een smartwatch hebt zoals Apple Watch, Samsung Watch en meer, en overweegt om de Elonga-sensor te gebruiken, bekijk dan elonga.com/smartwatch, waar we het onderwerp in detail behandelen.
Het belangrijkste verschil is dat elke dienst gespecialiseerd is in iets heel anders en Ze vullen elkaar geweldig aan. Elonga horloge heeft tot doel de algemene toestand van het organisme in 3 minuten in de ochtend te meten - biedt u unieke objectieve gegevens over stressniveau, regeneratie, paraatheid en functionele leeftijd. Omgekeerd Smartwatch wordt gebruikt om de activiteit gedurende de dag te meten - laat zien hoeveel stappen je hebt overgeslagen, calorieën hebt verbrand, enz.
Elonga synchroniseert vervolgens de meetgegevens in een bewegingsplan., waarmee hij u aanbevelingen geeft voor de meest geschikte activiteiten voor elke dag.
Het belangrijkste verschil is dat elke dienst gespecialiseerd is in iets heel anders en Ze vullen elkaar geweldig aan. Elonga horloge heeft tot doel de algemene toestand van het organisme in 3 minuten in de ochtend te meten - biedt u unieke objectieve gegevens over stressniveau, regeneratie, paraatheid en functionele leeftijd. Omgekeerd Smartwatch wordt gebruikt om de activiteit gedurende de dag te meten - laat zien hoeveel stappen je hebt overgeslagen, calorieën hebt verbrand, enz.
Elonga synchroniseert vervolgens de meetgegevens in een bewegingsplan., waarmee hij u aanbevelingen geeft voor de meest geschikte activiteiten voor elke dag.
