Meer dan 10.000 gebruikers in één jaar

Benieuwd hoe Elonga duizenden gebruikers heeft geholpen om hun lichaam beter te begrijpen?Lees hun ervaringen en laat je inspireren door hun verhalen.
Onderbouwd door experts
Wat zeggen de media over ons?
Ervaringen van gebruikers
Jouw recensies
Beoordeeld door meer dan 1000 klanten
De recensies zijn afkomstig van...
1136
20%
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
20%
(
)
K
February 28, 2024
5
Kristina
Ze začátku jsem byla skeptická, ale Elonga fakt dává smysl. Už vím proč se cítím někdy zbitá i když navenek všechno v pohodě.
L
July 14, 2024
5
Lucie
používám každý ráno, stačí 3 minuty a mám jasno jestli makat nebo si dát pohodičku. už bych bez toho nedala ani ránu.
Š
December 4, 2024
5
Šimon
Perfektní věc. Dřív jsem používal jen Apple Watch, ale Elonga mě díky přesnému HRV naučila kdy opravdu ubrat a kdy přidat.
L
October 20, 2024
5
Lenka
Dřív jsem ráno šla běhat jak robot, ted vidím že někdy je lepší si dát volno a to mě fakt zachránilo od vyhoření.
F
February 18, 2024
5
Filip
Fakt skvělá věc, měřím už 2 měsíce a cítím že líp regeneruju. Doporučuju každým sportovcům.
M
February 3, 2025
5
Michal
největší překvápko bylo jak to pozná když jsem začal bejt nemocnej, ještě dřív než sem měl rýmu

Veelgestelde vragen

Hoe vaak wordt de meting uitgevoerd?

Dat is aan jou. Om de dag meten is aanbevolen maar het belangrijkste is om de meting 's ochtends direct na het ontwaken te doen

Heeft de app invloed op mijn privacy?

Nee, jouw privacy blijft volledig gewaarborgd. We delen je gegevens met niemand en zorgen ervoor dat ze veilig opgeslagen worden. In de app kun je bovendien je account, inclusief alle bijbehorende gegevens (verbonden activiteiten, metingen, persoonlijke en gezondheidsinformatie), permanent verwijderen.

Wat betekenen de stress- en regeneratiewaarden precies?

Door middel van een zeer nauwkeurige HRV-meting (via spectrale analyse) kunnen we de activiteit van je autonome zenuwstelsel in kaart brengen — zowel het deel dat voor stress zorgt als het deel dat herstel bevordert. Zo zie je hoe gespannen je bent en hoeveel je lichaam al hersteld is.

Wat maakt Elonga anders dan smartwatches (zoals Apple Watch of Samsung)?

Gebruik je al een smartwatch zoals een Apple Watch of Samsung Watch en overweeg je ook Elonga? Op elonga.com/nl/smartwatch leggen we het verschil uitgebreid uit.

Kort gezegd: Elonga en een smartwatch doen heel verschillende dingen en vullen elkaar juist aan. Elonga meet in 3 minuten ’s ochtends je algehele lichamelijke toestand: stressniveau, herstel, paraatheid en biologische leeftijd. Een smartwatch volgt vooral je dagelijkse activiteit, zoals stappen en calorieverbruik.

De data van Elonga wordt vertaald naar een persoonlijk bewegingsplan, zodat je precies weet welke inspanning op die dag het beste bij je past.

Waarom 3 minutenOns verhaalWetenschapRecensiesVeelgestelde vragen
Koop Elongu