0
Variabilitu srdeční frekvence měříme spektrání analýzou, která je zdaleka nejpřesnější z dosud známých metod.
.webp)
.svg)
.svg)
Variabilitu srdeční frekvence měříme spektrální analýzou, která je zdaleka nejpřesnější z dosud známých metod.
Spektrální analýza nebyla používaná nejen kvůli délce, ale i finanční nedostupnosti.
Díky 20 letům výzkumu a matematickým modelům jsme byli v roce 2017 schopni měření zkrátit na 15 minut. Bez ztráty na kvalitě.
Za uběhlých 6 let jsme nasbírali 1 000 000 měření od 40 000+ lidí a byli jsme pomocí machine learningu schopni zkrátit měření na pouhé 3 minuty bez ztráty kvality tak, aby bylo přístupné i Vám.
A díky ní nám z jednoho takového měření vyjde více něž 60 parametrů, díky kterým jsme schopni monitorovat aktivitu ANS (autonomního nervového systému) a jeho dvou větví
Výsledkem měření tedy není jen, už dnes poměrně známé číslo HRV, ale hodnoty, které jsou srozumitelné a použitelné v běžném životě.
Nejenom měříme, ale i analyzujeme a vyhodnocujeme. Do aplikace pak posíláme několik klíčových hodnot: Readiness, hodnotu Stresu, Regenerace a také Funkční věk.
Je to na Vás. Doporučujeme se měřit každý druhý den. Nejdůležitější ale je dodržování ranního měření, hned po probuzení.
Nezasahuje. Data, která o uživatelích máme s nikým nesdílíme a máme je pečlivě zabezpečené. V aplikaci navíc máme možnost kompletního smazání účtu a s tím i všech uživatelských dat (spárované aktivity, měření, osobní a zdravotní informace).
Díky nejpřesnějšímu měření HRV tzv. spektrální analýzou jsme schopni zachytit aktivitu regenerační i stresové větve CNS (centrálního nervového systému). Ty svojí aktivitou dávají najevo, jak jste ve stresu a jakou máte regeneraci.
Elonga naprosto přesně ví, jak jste zregenerovali, a regeneraci velkou mírou ovlivňuje právě spánek. Můžete tedy na datech vysledovat, kolik hodin spánku je pro Vás vhodné, jestli můžete před spaním jíst nebo jestli 1 sklenička před spaním prospívá, nebo naopak.
.webp)
.webp)
