Každodenní měření vám za 3 minuty dá přehled, jak na tom jste mentálně i fyzicky.
Každodenní měření vám za 3 minuty dá přehled, jak na tom jste mentálně i fyzicky.
Každodenní měření vám za 3 minuty dá přehled, jak na tom jste mentálně i fyzicky.
Každodenní měření vám za 3 minuty dá přehled, jak na tom jste mentálně i fyzicky.
Každý den dostanete informaci, jak na tom Váš organismus právě je.
Váš organismus stojí na dvou pilířích. Na míře stresu a výši regenerace. My Vám je změříme.
Dlouhodobý indikátor toho, jestli má tělo tendenci mládnout nebo stárnout. Hlídáme za vás, aby vše bylo v rovnováze.
Volba správné aktivity v pravý čas je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak předcházet civilizačním onemocněním. Pomáhá zlepšit váš spánek, podporuje regeneraci a usnadňuje zvládání stresu.
Nehrajeme si na doktory, ale občas dokážeme vidět více, než oni. Umíme odhalit a upozornit na dlouhodobé problémy, které můžete rešit.
S námi můžete sledovat, jak se mění vaše kondice v čase.
Je to rychlé a bez práce. Stačí nasadit a spustit měření. Výsledek Vám pak zobrazíme v aplikaci.
Je klíčové znát, kdy je tělo odpočaté a kdy naopak pod velkým stresem. Tomu je dobré přizpůsobit denní zátěž. V obou případech jsme tu pro to, abychom Vám to řekli.
Se 150 parametry Vás však nechceme zatěžovat. Vyhodnotíme a analyzujeme je za Vás
Propojte si Apple Health nebo Google Fit a všechny kroky a splněné aktivity se automaticky propíšou do Elonga plánu.
Je to na Vás. Doporučujeme se měřit každý druhý den. Nejdůležitější ale je dodržování ranního měření, hned po probuzení.
Nezasahuje. Data, která o uživatelích máme s nikým nesdílíme a máme je pečlivě zabezpečené. V aplikaci navíc máme možnost kompletního smazání účtu a s tím i všech uživatelských dat (spárované aktivity, měření, osobní a zdravotní informace).
Díky nejpřesnějšímu měření HRV tzv. spektrální analýzou jsme schopni zachytit aktivitu regenerační i stresové větve CNS (centrálního nervového systému). Ty svojí aktivitou dávají najevo, jak jste ve stresu a jakou máte regeneraci.
Elonga naprosto přesně ví, jak jste zregenerovali, a regeneraci velkou mírou ovlivňuje právě spánek. Můžete tedy na datech vysledovat, kolik hodin spánku je pro Vás vhodné, jestli můžete před spaním jíst nebo jestli 1 sklenička před spaním prospívá, nebo naopak.